Écrire à l’autre pour lui dire tout ce qui continue de vous charmer ?

Ça semble inutile… et pourtant.

Essayez. Vous pourriez avoir des surprises.
(cela peut même s'étendre à un père, une mère, un enfant, sa soeurette ou son frérot, ses amis aussi... l'horizon est vaste et inépuisable)

Si à trop fréquenter votre partenaire, vous avez oublié les raisons pour lesquelles vous l’avez choisi ; si, dans les méandres du quotidien, vous ne vous émerveillez plus de ses qualités, peut-être est-il temps de refaire un inventaire positif de votre relation.

Tel est l’exercice que nous vous proposons. Il consiste à écrire la liste de ce qui vous plaît toujours chez l’autre : gestes du quotidien, initiatives, manières d’être ou de communiquer… Isolez-vous, pensez à votre partenaire et écrivez sans vous censurer ce qui vous vient à l’esprit quand vous pensez à ses « meilleurs côtés ».

Ce travail de recension qui semble léger peut avoir de grands effets. Il permet en effet de se constituer une « réserve » de sentiments positifs très utiles quand les prochaines crises se présenteront.

Seconde étape : passez de l’écrit à l’oral et dites-lui de vive voix tout le bien que vous pensez de lui.

« Ce que j’aime chez toi… » : un beau début de phrase que nous avons proposé à quatre couples. Ils se sont pliés à l’exercice avec surprise et émotion, s’avouant parfois ce qu’ils ne s’étaient jamais dit. Avec eux nous découvrons combien les manières d’être amoureux sont multiples. Et qu’elles ne s’appuient pas forcément sur des transes passionnées mais sur des attentions au quotidien.